La risa produce varias reacciones físicas:
• Cada carcajada mueve casi 400 músculos, incluso algunos del estómago. También activa el sistema inmunológico.
• Se limpian y lubrican los ojos con las lágrimas. Además, las vibraciones que se producen en la cabeza despejan la nariz y oídos.
• Una risotada elimina toxinas, pues el movimiento del diafragma facilita la digestión y reduce los ácidos grasos y sustancias tóxicas.
• La piel se oxigena más, ya que entra el doble de aire a los pulmones.
• Al reír se liberan endorfinas, sedantes naturales del cerebro. Cinco minutos de risa actúan como analgésico.
• El estímulo de los músculos de la cara hace que la risa sea rejuvenecedora.
• Previene infartos, pues los espasmos que se producen en el diafragma también alcanzan al corazón y pulmones.
• Alivia la depresión.
• Reduce el estrés, ya que las endorfinas y adrenalina elevan el ánimo.
• Se exteriorizan emociones y sentimientos.
• Durante una situación dolorosa o negativa, la risa permite percibir el momento un tanto más positivo, como un mecanismo de defensa.
ES POR ESO QUE LOS CRISTIANOS VIVIMOS MAS, EL ECHO DE SABER QUE JESUS VENCIO EN LA CRUZ AL DIABLO NOS HACE VIVIR MAS FELIZCES Y ESO NOS PROVOCA RISA Y GOZO A LA VEZ.